# 2 / Mon rituel matinal : AFFIRMER
#2 Miracles Morning : rituels du matin : les affirmations
5 étapes pour créer vos affirmations personnelles :
- Étape 1 : que souhaitez-vous réellement .
- Étape 2 : pourquoi souhaitez-vous cela ?
- Étape 3 : Qui vous engagez-vous à être pour créer cela ?
- Étape 4 : que vous engagez-vous à faire pour obtenir cela ?
- Étape 5 : ajoutez un Citadin et philosophie qui vous inspirent.
Une fois créer, je vous conseille de les lire à voix haute plusieurs fois dans la journée.
Vous pouvez les écrire dans votre carnet créatif et les illustrer, collages, dessin, peinture.
Quotidiennement ce rituel vous encre dans une dynamique positive avec une volonté de changement en exprimant vos objectifs.
Rien de tel que pour voir le verre à moitié plein!
Bon rituel matinal, à demain matin 7h 15 mes pépites.
